Le coussin de la colère - Exercice de Sophrologie | Plutôt que de garder cette colère en moi, je peux l'évacuer, m'en débarrasser comme ça... Prêt à expérimenter avec moi? | By
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![2 exercices de sophrologie très efficaces pour chasser les tensions et les soucis (à pratiquer en famille) – Papa positive ! 2 exercices de sophrologie très efficaces pour chasser les tensions et les soucis (à pratiquer en famille) – Papa positive !](https://papapositive.fr/wp-content/uploads/2017/02/Le-coussin.png)